Tvé zdraví, naše priorita
Zdraví, sport, výživa přirozenou cestou
Andys Fit je tým zaměřený na individuální přístup ke každému klientovi. Nabízíme široký výběr tréninkových programů v osobních trénincích, kruhových trénincích a různé jídelní lístky v jídelníčcích. Naším cílem je pomoci našim klientům dosáhnout jejich cílů a zlepšit jejich celkové zdraví a pohodu. To vše přirozenou cestou, aby byl člověk zdravý a vitální po celý život.
Služby
Výživové poradenství
Profesionální výživové poradenství a zhotovení jídelníčku na míru jsou perfektním řešením pro každého, kdo se chce stravovat zdravě a přirozeně, přesně podle svých potřeb, preferencí a cílů, včetně zdravotního stavu.
Tréninkový plán na míru
Sestavení tréninkového plánu na míru na základě několika faktorů včetně zdravotního stavu, cílů, aktuální úrovně kondice a dostupného času na trénink.
Diagnostika pohybového aparátu
Diagnostika pohybového aparátu zahrnuje hodnocení stavu kostí, svalů, kloubů, šlach, vazů a jiných struktur, které ovlivňují pohybový systém člověka.
Osobní trénink
Osobní trénink je účinným nástrojem pro dosažení lepšího zdraví, individuálních cílů a zlepšení fyzické kondice, pohybového aparátu a pohody.
Kruhový trénink
Kruhový trénink je efektivní způsob skupinového cvičení, který zlepšuje celkovou kondici a vytrvalost, zvyšuje svalovou sílu a spálí kalorie.
Meření InBody
Pomocí diagnostické váhy na základě komplexní analýzy, zjistíme informace o zdravotním stavu a potencionálních rizicích a společně na tom můžeme popracovat.